31日（水)

　完全にダウン。こりゃ今日中には直らないかもね。参ったねー。

30日（火)

　原因不明だが、完全に風邪だ。明日会社に行けるかな？

29日（月)

　今日も酒なしの食事。なかなかいいペースだ。最近は会社の食堂の飯もメニュー良くなってきたからストレスが減ってきたからか？しかし、最近は、雨続き、今朝もテニスできなかった。明日はできるかな。今日から会社にはh氏が一週間滞在する。さて、どんなところに連れて行ってあげようか。やっぱり、サパ料理のレストランかな？

28日（日)

　昨夜からの大雨は今も続いている。お昼の12時過ぎから2時間程度は雨が小降りになったので、サーブだけやって来た。こうゆう時に限って近所の子供がやって来て一緒にやりたいと言う。15分程度は、ストロークに付き合ったが、あまりに初心者だったため、もう一人の子供（１５，６歳かな）と打ちなさいと言っら、かえって行った。俺と打ちたかったのかな？夕食は、ビアホイ、自炊、向かえのカフェのコース。まあまあ、満足な一日だった。しかし、家の中にダニがいるのかな？ここ一週間雨が多いせいか、しょっちゅう体のどこかがかゆく、蚊にさされたにしては大きめに膨らんでいる。来週はもう8月に突入だな。どうりでもう暑さをあまり感じない。

27日（土)

　昨夜は、TT社のa氏と3件回った。最期はs社のｕ氏のお見送りをして帰ってきた。久々の夜中帰り。でも、ハノイにもいい店があるもんだ。今になって惜しい気持ちがわいてくる。さて、今日は通常の出勤日、多くの問題も片付きリラックスした気分で、帰宅。ついでに自転車で街中を回っていたら、理想の夕食を発見。やはり、露天の店だけど、おかずも、ご飯もスープも売ってくれる。店内で食べてもいいようだ。パックに3箱つめてもらい、料金は100円。こりゃ安い。でも、なかなかうまい。しかし、最近は酒の量に加えて、タバコの量も減ってきたような気がする。8月からは一気に止められるかな。まあ、無理だろうな。

 

 

 

 

 

 

25日（木)

　今日も禁酒続行中。遂に一週間だ。ここ数年の新記録だな。なかなか体調もいい、疲れにくくなったかな。今日は会社もアパートも平穏な一日だった。明日も朝テニスできるかな。さっき、喫茶店に行ったら、ちょうど夕食時だった。30歳のマスターの奥さん、20歳の可愛いウェイトレス、５，６歳の二人の娘、みんなたのしそうに、食事をしていた。おかずは何といたら、なんと犬肉。やっぱり、ベトナムは違う。

24日（水)

　今日の夕飯は、パンとヨーグルトのみ。なんか修行僧なみの食事内容になってきた。また、昼がかなり充実してるし、朝はだいたいフォーだから、あんまり夜は食べなくていいんだよな。おまけに昼はおやつに栄養たっぷりのチェーがでるしね。しかし、そろそろ一週間酒飲んでない。タバコ止めるより酒飲まないほうが簡単なんだね。よく、仙人が霞を食うって話があるけど、あれはほんとは老人がタバコ吸ってるだけだよね。

24日（水)

　今日も、雨のため朝テニスは中止。ここんとこほんとに雨が多い。しかし、今年の夏は暑くない。どうしたんだろ。ほんとに温暖化してるかな。それとも、ベトナムの気候に体が慣れてきてるだけなのか？まあ、どっちみち昼間でない限りベトナムではどの季節でもテニスできる自信がついた。最近だいぶ酒の量も減ってきた。覚えているのは、先週の金曜日に飲んだのが最後だ。

22日（月)

　一昨日ｋさんから教えてもらったevernoteこいつは便利だ。相当な手間が省けるぞ。しかし、こんな便利なもの知らなかったなんて、ショック。ここ数年、工場のことしか頭になかったからなー。

21日（日)

　久しぶりに朝寝坊。7時前に起きて朝テニスへ。今日はへたくそばっかりだった。でも、工業団地管理委員長のお役人も来ていて完勝したので、成果はあった。帰り際いつものように、衝撃で自転車のチェーンが外れ、付け直していると、テニス仲間がやって来て、何か言っていた。いつもの朝食会の誘いと思い、一度帰宅してその場所に行くと、みんないない。いつもの事だと帰ろうとしたが、さっき声をかけた人が来て、その家に案内してくれた。なんと、外れやすくなっていたチェーンを家で修理してくれた。そういう意味だったんだ。修理後その家でビールをごちそうになったが、内装も豪華でトヨタの車も持っている。やっぱり、地方のお役人は金持ちだ。その後、いつものビアホイに行き、朝ビール。8時前なのにビールとつまみを出してくれた。そして、こってり豚足のフォーの店。これは定番の満足コースだ。そして最後に家の前のカフェにいたら、ビアホイのマスターがやって来て、カフェも奢ってくれた。みんな親切だなー。でもマスターは、カフェの女の子に家のビアホイで日当400円で働かないかと声をかけていたらしい。かなりいい日当だ。しかし、この国の人達は人が困ってると助けてくれる。昨日もチェーンが外れた時、テニスコートで2人やってきて、いろいろやってくれた。こういう感じは今の日本にはなくなったねー。しかし、工場ではみんなに、装置のメンテナンスはこうやってやるんだよなんで言ってる俺が自分の自転車一つメンテナンスできないなんて情けないねー。夕方、近くの公園に散歩に行って見た。久しぶりに公園に隣接した遊園地の遊具が動いているのをみた。またこうゆう日に戻りたいような、二度と戻りたくないような。少し悲しい。公園では大人が円陣を組んで、日本の蹴鞠と羽根突きをミックスしたようなスポーツをしていた。ただ円陣になって羽を蹴り上げて続かせるだけ。大人数の縄跳びみたいなもんかな。

　

 

20日（土)

　3時まで仕事して、その後夕方テニス。今週は毎朝雨続きだったので、一週間ぶりだ。おかげで節々が痛い。その後は家の前のレストランで鶏肉焼きと野菜炒めとスープ。いつものメニューだ。なんの目新しいこともない土曜日だった。

17日（水)

　日曜日に買った大量のコーンフレークを封を切って少しだけ食べて冷蔵庫の上に乗せておいた。今食べてみたら湿気でぐちょぐちょ。こりゃ凄い、さすがベトナムだ。でも、よく考えてみると、こういった食べ物はあまり食べたことはないし、まして、保管したこともない。日本でもすぐにぐちゃぐちゃになるものなのかな。近頃は、気分が落ち着いてきたせいか、能面が微笑んでいるようにも見える。

16日（火)

　初めてこの街のｺﾝﾋﾞﾝｻﾞﾝに行ってきた。味はまずまずだ。値段もハノイの下町とそう変わらない。距離もアパートから自転車でチョッとだ。腹減った時はここに来よう。でもやっぱりハノイ同様ｺﾝﾋﾞﾝｻﾞﾝは清潔感に欠けるんだよなー。取りあえず明日の朝下痢してるかどうかだな。今日、初めてデビットカードを使ってみた。これからは、自由に現金を下ろせるし、クレジットもできる。大金を持ち歩く必要もない。これはいい。

14日（日)

　昨夜はハノイに出て、マッサージ、日本食のコース。大して面白くないコースだけど週一くらいはいいかな。マッサージでは指名の女の子と違う女の子が出てきた。おまけに、途中でｵｪーと言い出し、トイレに駆け込み、ゲーゲーとやっていた。大丈夫かと聞くと何もなかったようにマッサージを始める。ほかの女の子とおしゃべりは多いし、マッサージはいい加減だし、最悪だった。今朝は眠くて朝テニスはできなかった。夕方にでもやるかな。

11日（木)

　昨夜は、ハノイにてサパ料理を食べさせるレストランに行ってきた。ベトナム各地それほど味付けや素材は変わらないと思っていたは大きな間違いだった。出てきたのはハリネズミのフルコースだったが、乾杯の前にのむハリネズミの肝と薬草のスープ、ハリネズミの焼肉、茹で肉、蒸肉などの他に、名前のわからない昆虫のから揚げ（ポテトフライの食感で、こくがあり深い味）、薬草サラダ（すべてハノイのものより味が濃くて豊満）、紫色のながーい餅米など、すべてが繊細で深い味わいのある料理だった。そして飲んだ蒸留酒は、初めての味わいだ。懐かしくなるような、かすかに納豆の香りがあり、いろいろな香料が微妙に混じりあったすばらしい味だった。また行こう。ここはびっくりだ。まだまだベトナムの文化も深いものがある。左写真がハリネズミの肉料理、右写真が虫のから揚げ。これは決してゲテモノじゃない。高級食材だ。サパの女性じゃなかったが、可愛い女性もいた。

　

9日（火)

　さて、明日はハイズンにスタッフと出張だ。ハノイでの夜の宴会もあるし、遊びみてーなもんだ。

8日（月)

　昨日は面白くなくて見るのをやめたが、今日改めてウィンブルドンの決勝を見た。マレーを勝たせるのはほんとに大変らしい。ポイントを取っていいときのジョコビッチは生き生きとプレーしていた。まったく、よくこんな猿芝居を続けられるもんだ。みんなほんとにわかんないのかなー。

7日（日)

　久しぶりに6時過ぎまで寝ていた。家族からの電話で起こされた。ベトナムに来てもう三年半、6時過ぎまで寝ていたのは、数えるほどだ。ここ一年は、記憶ながない。やっぱり、カラオケで夜更かしするのは体に良くないんだ。朝、向かいの喫茶店に行くと、ひまわりの種を一回り小さくし、真っ黒い豆を出してくれた。ああ、これか。この間お店で買ったやつだ。これは、焼いてあるから殻のまま食べれるんだよな。と思って食べていたら、ウェイトレスがやってきて、これは、前歯で割って中の実だけを食べるんだと、教えてくれた。いままでさんざん殻のまま食べてたけど、どうも旨くなかったはずだ。ベトナム生活にも慣れが出て最近飽きてきたが、まだまだ奥が深い。今日は更にお昼に寝て4時まで昼寝もした。こんなに寝れるのはちょっと嬉しい気もする。歳取ると、寝たくても寝れねーからな。さて、今日は家の前のレストランで早めに夕飯食って、ジョコビッチとマレーの決勝戦でも見ることにしよう。

6日（土)

　午前まで働き、午後はハノイマッサージと通訳ｔ嬢の送別会にて、焼肉とカラオケ。やっぱ、3年近く一緒に働いた人間が去るのは寂しい。日本での健闘を祈る。明日は二日酔いだろうな。朝テニスはやめとこう。

5日（金)

　さて、今週は休みの土曜日だ。ゆっくり行って、早めに帰ってこよう。朝テニスもできそうだな。少しずつ体調も戻ってきたようだ。いい週末送れそうだな。ハノイでマッサージもいいね。

3日(水)

　すでに、貰いタバコで今日も数本吸ってしまった。今日までは準備期間、明日から実施しよう。

2日(火)

　ハノイにて会長との会食、禁煙を約束させられた。

7月１日(月)

　ﾘｽｷ恐るべし。なんでこんな選手がこれまで活躍できなかったんだ。恐らく来年は、NO.1だろう。